Cómo prevenir las caries

Cómo prevenir las caries

Cómo prevenir las caries

Es importante recurrir a la odontopediatría para el cuidado de la salud dental de los niños, por lo que vamos a conocer todos los detalles importantes que van desde cuándo se tiene que realizar la primera revisión dental hasta las enfermedades más habituales que se desarrollan en los niños, así como algunos consejos útiles para que los más pequeños de la casa puedan disfrutar de una salud bucodental perfecta.

Cómo saber si tienes caries

En primer lugar, es importante conocer los principales caries síntomas que nos pueden indicar la presencia una o varias caries en la boca, entre los cuales destacan:

  • Aumento de la sensibilidad.
  • Se observa dolor en los dientes, muy especialmente al morder.
  • Aparece el dolor cuando se toma algo frío o caliente.
  • Se pueden observar agujeros en los dientes.
  • Aparecen manchas marrones.
  • El diente se comienza oscurecer.
  • Mal aliento.
  • Se observa un sabor desagradable en la boca.

Esto te va a ayudar a aprender cómo saber si tienes caries pero, ¿qué es lo que las provoca exactamente?

Qué provoca la caries

Existen diferentes razones por las que se puede provocar una carie, entre las cuales destacan:

  • Mala higiene bucal que deriva en una acumulación excesiva de bacterias orales.
  • PH irregular en la saliva.
  • Existencia de enfermedades que puedan motivar la aparición de caries.
  • Anatomía y distribución de los dientes.
  • Formación de placa dental.
  • Una mala alimentación.

Tratamiento para las caries dentales

Es importante prevenir la aparición de caries para poder disfrutar de una buena salud bucodental, pero en el caso de que se lleguen a desarrollar, es importante saber cómo quitar las caries a través de nuestro dentista de confianza, el cual llevará a cabo un tratamiento determinado para evitar que siga avanzando o se reproduzca.

Dicho tratamiento va a depender del tipo de carie, su estado y avance, y en este sentido, existen tres tratamientos principales para combatir las caries dentales, los cuales son:

  • Empaste caries: es el tratamiento más habitual ya que se basa en eliminar las lesiones blandas para, a continuación, proceder a la restauración del diente.
  • Endodoncia: la endodoncia dental es lo que se conoce popularmente como “matar el nervio”, y se opta por esta alternativa cuando la infección ha llegado a la raíz, de manera que se limpia el diente por dentro para, a continuación, rellenar todo hueco con un material inerte, de manera que es un proceso que se encuentra entre el empaste y el implante dental puesto que se conserva el diente.
  • Implantes dentales: por su parte, los implantes dentales son piezas dentales artificiales que se atornillan directamente al hueso del maxilar o de la mandíbula, sustituyendo de esta forma la pieza dental afectada. Esta es la alternativa por la que optara el odontólogo cuando el avance de la carie supone la pérdida completa de la pieza dental original.

Hábitos para prevenir las caries

También existen una serie de hábitos para prevenir las caries que es importante tener en cuenta, ya que de esta forma no sólo se evita su desarrollo, sino que además también se garantiza una mejor salud bucodental y de todo el aparato digestivo.

Entre los principales consejos para prevenir las caries destacamos:

  • Cepillado: deberás cepillar tus dientes al menos dos veces al día y durante un par de minutos como mínimo.
  • Cepillo dental: utiliza un cepillo de dientes de calidad y con la dureza más apropiada en función de tu boca. Cambiar cepillo cada tres meses.
  • Pasta dentífrica: asegúrate de que la pasta dentífrica contiene flúor y es de buena calidad.
  • Hilo dental: utiliza al menos una vez al día el hilo dental para retirar los restos acumulados entre los dientes. Mejor si lo haces después de la cena.
  • Enjuague oral: utiliza un colutorio gingivodental para enjuagar tu boca y garantizar la máxima limpieza posible.
  • Irrigador dental: se trata de un sistema muy eficiente con el que puedes limpiar con gran eficacia incluso debajo de la encía, eliminando las bacterias y evitando la acumulación de sarro y placa dental.
  • Alimentación: opta por una alimentación equilibrada y variada, evitando el consumo de azúcares y promoviendo el consumo de vitamina C.
  • Tabaco y alcohol: consumir tabaco o abusar en el consumo de alcohol también puede fomentar la aparición de caries.
  • Dentista: visita regularmente tu clínica odontológica de confianza para detectar la posible presencia de algún problema bucal que se esté desarrollando, y así resolverlo en su proceso inicial.

Otros Consejos Para El Cuidado De Tu Boca

Sonríe, ¡es para toda la vida! Aprende sobre salud bucodental y cuida tus dientes. Hay una variedad de problemas que pueden afectar tu salud oral, pero un buen cuidado mantendrá tus dientes y tus encías fuertes.

Tabaquismo y enfermedades bucales

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El consumo de cigarrillos puede afectar a cualquier órgano del cuerpo, y no es de extrañar que la salud bucal pueda ser golpeada también. Aquí esta lo que usted necesita saber sobre salud bucal y

Tipos de implantes dentales y sus cuidados

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La implantología es la solución ideal para la pérdida de piezas dentales. En la actualidad existen varios tipos de implantes dentales, adaptados a cada necesidad. Te explicamos el procedimiento de las técnicas de implantología y su posteriores cuidados.

Tabaquismo y enfermedades bucales

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Fumar es un hábito que perjudica seriamente la salud a todos los niveles, incluyendo por supuesto los dientes y el interior de la boca en general.

Vamos a aprender cómo afecta el tabaco a tus clientes, así como a los posibles tratamientos dentales a los que te has sometido o te vayas a someter próximamente.

Tabaquismo y enfermedades bucales

Vamos a hacer un breve recorrido para conocer las principales enfermedades bucales que el fumador puede desarrollar por el hábito del tabaquismo.

Cáncer Bucal

El cáncer bucal es una de las enfermedades más preocupantes que se pueden producir en la boca de los fumadores, aumentando las probabilidades de su aparición en aquellas personas que fuman más de 20 cigarros al día, llevan más de 20 años fumando, empezaron a fumar antes de los 15 años y además beben con habitualidad.

Los síntomas que indican la posible presencia de un cáncer oral son:

  • Dolor al masticar.
  • Dolor al tragar alimentos.
  • Inflamación en una zona determinada de la boca.
  • Aparición de una úlcera que no se llega a curar nunca.
  • Pequeñas úlceras que no duelen.
  • Aparición de bultos en la lengua.
  • Aparición de manchas en la boca, generalmente de color blanco o rojo, y que tienen una apariencia similar a los hongos pero no se consiguen eliminar aunque se raspe.

Enfermedad periodontal

Otra de las enfermedades del tabaquismo es la enfermedad periodontal, que se basa en una infección que se produce en las encías y que se va extendiendo hasta llegar a afectar al hueso de los maxilares.

Esta enfermedad se desarrolla por la acumulación de placa bacteriana en los dientes, que poco a poco se va transformando en sarro, una placa que se va endureciendo y extendiendo poco a poco por debajo de la encía, hasta separarla del diente.

Consumir tabaco debilita el sistema inmunitario, lo que favorece la aparición de infecciones, además de que, una vez que se producen, es mucho más difícil que sane.

Entre los principales síntomas de la enfermedad periodontal destacan:

  • Enrojecimiento de las encías
  • Inflamación en parte de las encías
  • Encías sangrantes
  • Se observa una mayor sensibilidad de la encía al tacto.
  • Aparece dolor al masticar
  • Los dientes se comienzan a soltar.
  • Aumenta la sensibilidad dental.
  • Las encías se van separando de los dientes

Para solucionar esta enfermedad se tiene que recurrir a un tratamiento periodoncia para limpiar la zona afectada o incluso en ocasiones se procede a realizar una intervención quirúrgica que permita solventar la periodontitis.

Halitosis

La halitosis o mal aliento de fumador que se puede convertir en halitosis crónica es otro de los problemas que deben preocupar al fumador.

En el tabaco se encuentran diferentes compuestos que fomentan la sequedad en la boca, aportan un olor desagradable que se mantiene durante mucho tiempo, además de que también debilita el sistema inmunitario y por tanto favorece la aparición de enfermedades bucodentales e infecciones bucales infecciones bucales que pueden desembocar en un mal aliento.

Dientes manchados

Las manchas amarillas en los dientes también son un identificativo de los fumadores, y es que incluso aunque se mantenga una buena higiene bucal, estas manchas poco a poco se van extendiendo.

Los dientes manchados son una de las consecuencias del tabaquismo que se producen con más rapidez y que a su vez también son más visibles, lo cual hace que muchos fumadores decidan someterse a un tratamiento de blanqueamiento dental pero, ¿es necesario dejar de fumar para blanquearse los dientes?No es necesario dejar de fumar para someternos a este tipo de tratamiento de estética dental, e incluso podremos seguir fumando después si así lo deseamos, pero es importante recordar que para conseguir la máxima durabilidad de dicho blanqueamiento, es mejor dejar de fumar, algo que también lo agradecerá nuestro organismo.

Caries

También existe una relación directa entre caries y tabaco, ya que fumar reduce el volumen de saliva y mejora la retención de la placa bacteriana.

Esto fomenta la aparición de caries que evolucionan más rápidamente y llegan con mayor facilidad a la raíz del diente.

Cómo afecta el tabaco a los tratamientos dentales

Hay tratamientos como por ejemplo los implantes dentales que requieren de un proceso para su total curación, mientras que el tabaco lo que hace es ralentizar la cicatrización y el proceso de recuperación de las partes afectadas.

A esto hay que añadir la mayor acumulación de bacterias y la reducción en el flujo de saliva, así como la merma en el sistema inmunitario que, en conjunto, fomenta la aparición de infecciones y dificulta la recuperación tras cualquier tipo de tratamiento dental.

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Tipos de implantes dentales y sus cuidados

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Los niños y el cepillado dental

Los niños y el cepillado dental

Los niños y el cepillado dental

La higiene bucal es muy importante a cualquier edad, de manera que vamos a aprender cómo enseñar a los niños a cepillarse los dientes, además de que resolveremos algunas de las dudas más habituales que se suelen plantear los padres acerca de la higiene bucodental de sus hijos.

A qué edad pueden cepillarse los dientes los niños

Para garantizar la máxima seguridad y salud de los pequeños, es importante que antes resolvamos algunas dudas acerca de su salud bucodental.

Cuidado de los dientes en los bebés

Los primeros dientes bebé comienzan a salir aproximadamente a partir de los seis meses de edad, un proceso que generalmente durará hasta los tres años que será cuando tendrá todos sus dientes de leche.

En cuanto al orden de nacimiento de los dientes, los primeros dientes generalmente son los incisivos centrales inferiores, a continuación salen los incisivos centrales y laterales superiores, seguidos de los incisivos laterales inferiores y posteriormente comienzan los primeros molares superiores e inferiores.

Después comienzan los colmillos, generalmente los superiores antes que los inferiores, y los segundos molares son los últimos en aparecer.

Desde que empiezan a aparecer los primeros dientes, es importante comenzar con la higiene bucodental, para lo cual se utilizará cepillo de dientes y pasta dental con 1000 partes por millón de flúor.

La cantidad de pasta deberá ser de aproximadamente medio grano de arroz hasta los tres años, a partir de lo cual se utilizará algo más de pasta para poder cubrir bien toda su boca.

El cepillado deberá ser realizado por un adulto, a ser posible delante de un espejo para que el niño vaya aprendiendo el procedimiento.

Cuidado de los dientes de leche

La pasta dentífrica se puede utilizar desde los seis meses de edad, pero es muy importante optar por una que contenga tan sólo 1000 ppm de flúor.

Desde los seis meses y hasta los tres años utilizará cepillo de dientes infantil y con una cantidad mínima de pasta dental.

A partir de los tres años y hasta los seis años, seguirá utilizando este mismo tipo de pasta dentífrica con un cepillo de dientes para niños pero con una mayor cantidad, ya que serán más las piezas dentales que habrá en su boca.

Desde la edad de seis años, el pequeño ya empezará a perder sus primeros dientes de leche, un proceso que durará hasta aproximadamente los 12 años.

Aunque se trate de dientes de leche, es muy importante que se cuiden adecuadamente, así como se realicen revisiones periódicas en una clínica odontológica especialmente con el objetivo de prevenir cualquier tipo de problema que pueda derivar en la necesidad de utilizar ortodoncia en el futuro.

¿Cuándo deben empezar a cepillarse los niños solos los dientes?

Los profesionales recomiendan que los pequeños comiencen a cepillarse los dientes por su cuenta a partir de los seis años de edad, y al principio se hará con supervisión paterna.

Pero no sólo deberemos dar por hecho que ya entiende como funciona, sino que también hay que aprender cómo enseñar a un niño a lavarse los dientes, y para ello es importante que durante el tiempo que se encarguen los padres de realizar el proceso, informen al pequeño de la importancia de escupir todo el dentífrico y de enjuagarse bien, de manera que el niño poco a poco lo vaya asimilando.

Se deberá cepillar los dientes de los niños siempre después de las comidas, por una parte por higiene y seguridad, y por otra para conseguir que se habitúe y lo vea como un juego.

Los padres también se deberán asegurar de que el pequeño utilice la presión de cepillado adecuada cuando empiece a hacerlo por sí mismo, evitando así que se pueda producir cualquier tipo de daño.

Trucos para que los niños se laven los dientes solos

Existen algunos trucos muy sencillos que no sólo nos van a permitir aprender cómo enseñar a los niños a cepillarse los dientes, sino que también los ayudará a adquirir el hábito y verlo como un juego:

  • Cumple siempre con el cepillado después de cada comida.
  • Cepíllate los dientes con él.
  • Deberá aprender a dividir el cepillado en cuatro partes para hacerlo correctamente.
  • Recuérdale que no sólo hay que cepillar los dientes, sino también las encías, la parte interior de las mejillas y la lengua
  • Intenta que el pequeño se divierta durante el proceso, que lo vea como un juego.
  • Para que aprenda el tiempo que debe estar cepillándose los dientes, podemos utilizar una canción o incluso un reloj de arena para que sean más interesante.
  • Deja que el pequeño elija el cepillo de dientes y la pasta que más le guste.
  • Felicítale y hazle entender que cepillarse los dientes es beneficioso para su salud.
  • Utiliza diferentes sabores para evitar la monotonía.

Consejos cuidado dental niños

Para un adecuado cuidado dental, se deberán tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • Utiliza hilo dental.
  • Se deberán cepillar los dientes tres veces al día.
  • A partir de los tres años de edad, podrá utilizar un cepillo dientes eléctrico niños.
  • Utiliza diferentes sabores para evitar la monotonía.
  • Utiliza una pasta dentífrica de calidad y en la cantidad justa. Deberá contener 1000 ppm de flúor.
  • Cuida su alimentación.
  • Visita regularmente al dentista para una revisión de odontopediatría.

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Enseñar Higiene Bucal Adecuada A Los Adolescentes

Enseñar Higiene Bucal Adecuada A Los Adolescentes

Enseñar Higiene Bucal Adecuada A Los Adolescentes

La higiene oral es imprescindible para poder disfrutar de una buena salud tanto física como psicológica, de manera que hemos preparado este artículo a través del cual vamos a transmitir una serie de recomendaciones que os ayudarán a enseñar higiene oral en adolescentes, con todos los aspectos que deben tener en cuenta para una higiene completa y que prevenga la aparición de problemas y enfermedades de cara al futuro.

La importancia de cuidar la salud dental en la adolescencia

La higiene bucal es importante a todas las edades, pero muy especialmente se debe impulsar durante la adolescencia, ya que de esta manera se consigue convertir en un hábito agradable y, sobre todo, se previenen problemas de cara al futuro.

Dichos problemas pueden ser estéticos pero también funcionales, y es que además de promover un deterioro bucal antiestético, una mala higiene bucodental también es el detonante de posibles problemas y enfermedades dentales.

Consejos para el cuidado bucal en la adolescencia

Una vez que tenemos clara la importancia de la higiene dental en la adolescencia, es el momento de conocer los trucos que van a permitir una higiene completa y eficiente, los cuales se detallan a continuación.

Cepillado

Hay que tener en cuenta que es imprescindible cepillarnos los dientes al menos después de cada una de las comidas importantes del día que son el desayuno, la comida y la cena.

Las tres veces son importantes, pero muy especialmente nunca nos iremos a la cama por la noche sin habernos cepillado los dientes, ya que es el momento en el que las bacterias para tener una mayor actividad y disfrutarán de un entorno completamente libre y tranquilo para actuar.

Además de cepillarte con un cepillo de calidad y una buena pasta dentífrica, recuerda que también deberás pasar, al menos una vez al día, hilo dental entre tus dientes para poder eliminar los restos que se han podido ir acumulando.

Esto es mejor hacerlo durante la noche, de la misma manera que se recomienda utilizar un enjuague bucal de tipo colutorio gingivodental, y para poder disfrutar de una limpieza extra, la alternativa del irrigador dental es una buena solución, el cual se puede utilizar un par de veces a la semana con lo que se consiguen unos resultados excepcionales.

Ortodoncia

Con la ortodoncia no sólo se puede conseguir reubicar las piezas dentales del modo adecuado, sino que también es de utilidad para modificar la forma y disposición de los huesos maxilares.

Si se coloca durante la adolescencia, al estar los huesos todavía en desarrollo, los resultados son mucho más eficientes, evitando así tener que recurrir a cirugía en los casos más complicados.

Además, actualmente se puede optar por la ortodoncia tradicional o por la ortodoncia invisible que pasa completamente desapercibida.

Tabaco

En materia de salud bucal en adolescentes, hay que tener en cuenta que se trata de una etapa en la que es habitual que muchos jóvenes comiencen sus primeros contactos con el tabaco.

Además de suponer un riesgo para su salud, también perjudica seriamente los dientes, y es que el tabaquismo y enfermedades bucodentales están íntimamente relacionados en muchos casos.

Piercings

Si tenemos en cuenta la importancia de la salud bucal en adolescentes, también hay que prestar atención a elementos artificiales como son los piercings, los cuales pueden desembocar desde dificultades en la pronunciación a la hora de hablar, hasta roturas en dientes y enfermedades como gingivitis.

Protectores bucales en el deporte

Con el objetivo de evitar roturas o la pérdida de piezas dentales completas, se recomienda utilizar protectores bucales en la práctica deportiva.

Alimentación

La alimentación también es determinante en el cuidado y salud bucodental.

Una alimentación equilibrada y baja en azúcares respetará mucho mejor la integridad de toda la boca, además de que repercutirá de manera positiva en la salud del joven y en su desarrollo.

Visitar al dentista

Es muy importante visitar una clínica dental de forma periódica, al menos una vez al año, ya que esta es la mejor manera de garantizar que, en caso de que se esté produciendo algún problema bucodental, se pueda detectar con suficiente antelación, procediendo de este modo a su resolución de manera más rápida, efectiva, económica y con menos complicaciones

Evitar trucos de Internet

También es muy importante tener en cuenta que muchos de los trucos de blanqueamiento caseros que se pueden ver por las redes sociales como Instagram o TikTok pueden poner en serio peligro la salud bucodental.

En el caso de necesitar un blanqueamiento dental o cualquier otro tipo de tratamiento de estética dental, nos deberemos poner en contacto con nuestro dentista que será el que nos ofrecerá soluciones reales y sobre todo seguras y eficientes.

Otros Consejos Para El Cuidado De Tu Boca

Sonríe, ¡es para toda la vida! Aprende sobre salud bucodental y cuida tus dientes. Hay una variedad de problemas que pueden afectar tu salud oral, pero un buen cuidado mantendrá tus dientes y tus encías fuertes.

Tabaquismo y enfermedades bucales

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